191 читали · 1 год назад
Как часто нужно делать массаж?
Самые распространённые стереотипы о массаже Один из стереотипов о массаже- это то, что массаж только классический и только на столе, делается курсами когда что-то болит. Это собственно медицинский подход. Им пользуются в период восстановления после травмы, инсультов, операций, при лечении и для облегчения хронических заболеваний. Такой массаж назначает врач, чаще всего 10-20 процедур в динамичном режиме - через день, курс проводят 1-2 раза в год.  Для выхода из болезненного состояния - хорошо. Но массаж и его применение шире чем лечение, выживание, выход из энергетического минуса в ноль...
42,6 тыс читали · 5 лет назад
Сколько сеансов массажа лица дадут результат
Вопрос, сколько необходимо сеансов массажа лица для хорошего результата, возникает постоянно. Начнем с краткой, теоретической рекомендации. По всем классическим учебникам, это касается физиотерапии, массажей, многих процедур, это 7-10 процедур. Что за этим стоит. Первые три сеанса дают новое направление процессам организма, проходит адаптация, снимается накопленное напряжение в мышцах. Вторые три сеанса, настройка изменений, мышцы запоминают новое состояние, обменные процессы работают в новом ритме, напряжение снято, кровообращение, лимфоотток запущен...