«Месяц не пью - а врачи говорят, печень ещё не та» К нам обратился мужчина, 44 года. Бросил пить ровно на месяц, гордился этим перед женой и был уверен: организм давно чистый. На обследовании оказалось, что печень только начала разворачиваться в сторону восстановления, а сердце ещё работало в режиме перегрузки. Он искренне удивился: «Я же терплю целый месяц, почему тело не пришло в норму?» Это типичный вопрос. В нашей практике его задают почти все, кто бросает: сколько надо продержаться, чтобы стало «как раньше»...

Сколько надо выпивать , что бы не отдать концы . Каждый сам решает для себя , списывая это на личное предпочтение. Но разберем ФАКТЫ: Просыпаясь утром мы сразу встаем и идем в туалет , где теряем 0,5 воды. От куда эта жидкость взялась из нашей крови ,соответственно этот объём надо восполнить и лучше если эта водичка была бы теплая , что бы она сразу впитывалась в организм. Значит утром встав выпиваем 2 стакана. В течении дня мы тоже пьем, перед едой за 30 мин . Почему именно так? Еду нельзя запивать водой ...