6 лет назад
Сколько раз в день нужно обниматься, чтобы быть здоровым?
Вы знали, что для выживания человеку нужно в день не менее четырёх объятий, для поддержки — восемь, для здоровья — двенадцать? ⠀ Я, конечно, всегда ощущала на себе магическое действие объятий, но что это крайне важно для жизни, не осознавала. ⠀ А еще тут узнала, что при объятии: ⠀ 👫 укрепляется иммунная система; ⠀ 👬 улучшается сон; ⠀ 👭 нормализуется деятельность нервной системы; ⠀ 👨‍👩‍👧 снимается стресс; ⠀ 👨‍👩‍👧‍👦 уменьшается риск сердечнососудистых заболеваний; ⠀ 👪 повышается самооценка;...