Нет ничего более расслабляющего, чем кофе-брейк, а растворимый кофе снимает с вас всю тяжелую работу. Мой личный любимый растворимый кофе - это Nescafe's Alta Rica, который представляет собой особенно гладкую смесь кофейных гранул, в результате чего получается превосходный напиток во время перерыва...

Суточная норма кофеина для здорового человека — 400 мг. Учитывать это действительно важно, но трудно. Особенно, если вы не имеете представления, сколько кофеина содержится в кружке с любимым напитком. В этой статье мы собрали максимально точные данные по самым популярным напиткам, в которых есть кофеин (кофе, чай и какао). Прочитайте ее, чтобы понимать, сколько чашек в день будут безопасны для здоровья, а сколько — уже не очень! От чего зависит процент кофеина в чашке Установить точное количество...