Менструации (месячные) 🩸 Где норма , а где уже патология?🤔 Когда стоит обратиться к врачу? Менструация 🩸 — это естественный процесс в женском организме, который говорит о готовности тела к возможной беременности. Нормальная продолжительность менструации может варьироваться от 3 до 7 дней, хотя у большинства женщин она длится около 5 дней. 🩸 Нормальное количество: Что касается количества кровопотери, то в среднем женщина теряет от 30 до 40 мл крови за весь период менструации . Обычно это количество распределяется на несколько дней, при этом наиболее обильные дни приходятся на начало цикла. 🩸 Как часто следует менять прокладки?: Согласно рекомендациям American College of Obstetricians and Gynecologists (ACOG), прокладку следует менять каждые 4-8 часов. Если прокладка или тампон пропитывается за меньшее время, возможно, у вас обильные менструации (более 80 мл за цикл). 🩸 Многих женщин беспокоит вопрос: сколько прокладок в день считается нормой? Если менструация продолжается более 8 дней или сопровождается большими сгустками. Удобными, но субъективными крите­риями выраженности кровотечения, яв­ляются данные о пропитывании исполь­зуемых средств менструальной гигиены. По шкале Мэнсфилда-Водэ-Йоргенсена обильность кровопотери измеряется про­кладками или тампонами: скудное (мажущее) — одна или две капли либо мазок крови на прокладке или верхушке тампона (для сексуально­активных подростков — в менструаль­ной чаше); 🩸 очень легкое — слабое пропитывание гигиенического средства со впитыва- емостью light/normal, смена которого через положенные по инструкции его использования каждые 6 ч гарантирует от протекания, при том что можно ме­нять его по желанию и чаще; 🩸 🩸 легкое кровотечение — неполное про­питывание гигиенического средства со впитываемостью light/normal, смена ко­торого через положенные по инструк­ции каждые 6 ч также гарантирует от протекания, при том что можно менять его по желанию и чаще; 🩸 🩸 🩸 умеренное — требуется обязательная смена полностью пропитанного гиги­енического средства normal каждые 3-4 ч; 🩸 🩸 🩸 🩸 обильное — необходима смена пол­ностью пропитанного гигиенического средства высокой впитывающей спо­собности каждые 3-4 ч; 🩸 🩸 🩸 🩸 🩸 интенсивное (тяжелое) — вынужденная смена гигиенического супервпитываю- щего средства каждые 2 ч и менее. 🩸🩸🩸🩸🩸🩸 Важно понимать, что каждая женщина уникальна, и то, что нормально для одной, может быть необычным для другой. Если у вас возникают вопросы о вашем менструальном цикле, не стесняйтесь обратиться за профессиональной консультацией. Заботьтесь о своем здоровье! 🌸 А теперь вопрос: как часто вам необходимо менять прокладки ? #женскоездоровье #менструация #гинекология #здоровьеженщины @Dr.Keldasova (женский доктор)