Приветствую вас, мои дорогие читатели! Сегодня хочу поговорить с вами об одном из главных органов в нашем организме — о глазах, а если быть точнее, то о зрении, о том, как его можно улучшить с помощью простых упражнений, и можно ли вообще таким способом его улучшить (если да, то насколько). С приходом прогресса в нашу жизнь, с появлением всевозможных гаджетов: телевизоры, компьютеры, планшеты, ноутбуки, смартфоны — наше зрение стало очень сильно страдать — зрение стало падать из-за долгого просмотра...

Родилась я уже с плохим зрением, наследственная близорукость досталась от родителей. В 10 лет я даже с первой парты почти ничего не могла разглядеть, имела близорукость —9 диоптрий. В оптике мне подобрали очки с толстенными линзами, и выглядела я как-то так. В подростковом возрасте зрение ухудшилось еще больше. Офтальмологи поставили прогрессирующую миопию, и мои линзы стали еще толще. Конечно, я очень комплексовала из-за внешнего вида, поэтому попросила маму пойти к врачу, чтобы он подобрал мне контактные линзы...