Вода — это основа нашей жизни. Она необходима для поддержания всех жизненно важных функций организма. Но сколько воды нужно человеку ежедневно? Почему именно столько? Что будет, если воды будет мало или слишком много? Можно ли умереть от большого или малого количества воды? В этой статье мы ответим на эти вопросы и рассмотрим, сколько воды пьют животные и птицы, а также расскажем о различных типах воды. Рекомендуемое количество воды для взрослого человека составляет около 2-3 литров в день. Это количество...

Международный коллектив ученых спрогнозировал наши ежедневные потребности в воде в зависимости от антропометрических, экономических и экологических факторов. Вода — основной компонент человеческого тела, она занимает от 50 до 70 процентов нашего веса. Каждая клетка, ткань и орган нуждается в воде для правильной работы. В частности, она помогает поддерживать нормальную температуру тела, защищает чувствительные ткани, сохраняет суставы, снижая риск развития артритов и артрозов. Даже легкое обезвоживание...

Вода крайне важна для человеческого организма. Она составляет значительную часть нашего тела: в среднем около 60% человеческого организма приходится на воду. Точное процентное содержание воды в организме может несколько отличаться в зависимости от возраста и пола. С возрастом количество воды в организме человека уменьшается. Например, тело новорожденного ребенка состоит на 90% из воды, у детей постарше – примерно на 80%, а у взрослых – примерно на 65%. Вода выполняет в организме множество важных функций: Человек может прожить без воды около трех дней...