sfd
"Долголетие всего на 25%зависит от генетической лотереи": 10 явных признаков того, что человек может доживет до 80 лет
Лично я размышляю так: Польза от спортивного образа жизни и долгожительство человека — это два закономерных следствия, если ты умеренно выполняешь упражнения, правильно питаешься, минимизируешь стресс и хорошо спишь. Именно поэтому меня всегда удивляет, когда очередной профессиональный спортсмен уходит из жизни очень рано, ибо «захимичен» по самую макушку. Ох, прав был известнейший советский тяжелоатлет Юрий Петрович Власов, который от всей души презирал как сами запрещённые препараты для повышения физических показателей, так и спортивную фармакологию в целом...