Кровь — важнейшая биологическая жидкость в организме, без которой нам не выжить. От ее количества и состояния зависит работа всех органов. Она питает нас, защищает от болезней, переносит кислород, участвует в регулировании температуры тела и кислотно-щелочного баланса и выводит продукты распада. Разберемся, сколько литров крови в человеке, одинаковая ли эта цифра для всех и от чего это зависит. Кровь циркулирует по всему телу через артерии, вены и капилляры. Она состоит из плазмы — водянистой части...

"Пейте больше воды!" — этот совет слышал каждый. Фитнес-блогеры твердят о нескольких стаканах в день, коллеги носят с собой литровые бутылки, а врачи призывают следить за водным балансом. Казалось бы, чем больше воды — тем лучше. Но медики все чаще предупреждают: фанатизм в этом вопросе может быть губителен. Даже обычная вода может стать смертельно опасной, если не знать меры. Радиостанция KDND-FM в Сакраменто 12 января 2007-го провела конкурс под названием "Терпи ради Wii". Участники должны были пить как можно больше воды, не посещая туалет, чтобы выиграть игровую приставку Nintendo Wii...