Здоровый сон: гигиена сна Сон играет решающую роль в фундаментальном здоровье. Стоит понять основы гигиены сна, чтобы максимально приблизить свой режим сна к физиологической норме. Люди – дневные животные Многие виды животных ведут ночной образ жизни; просыпаются и бодрствуют после захода солнца и в основном спят в светлое время суток. Люди – дневные животные. То есть днём мы активны, а ночью бездействуем или спим. Здоровый сон человека основан на циркадных ритмах. В более ранние времена аграрных обществ циркадные ритмы следовали циклу «от восхода до заката»...

Разработчик Mortal Kombat 11 рассказал, сколько примерно часов нужно для прохождения сюжета Средняя продолжительность кампании Mortal Kombat X составляла около пяти часов, но в случае с Mortal Kombat 11 все может измениться, если верить недавним словам директора по сюжетной составляющей игры Доминика Чанчоло (Dominic Cianciolo). По его словам, приблизительное время прохождения Mortal Kombat 11 составит около восьми часов...