🔥 Сколько у вас на самом деле времени для достижения цели? Точный расчет, который заставит вас действовать Вы когда-нибудь говорили себе: «У меня еще куча времени»? Давайте посчитаем, сколько его осталось на самом деле. Возьмем усредненные данные для человека 25-60 лет (период активного целеполагания): Итого «обязательных» трат: 7 510 часов/год (84% времени). Остается: 1 440 часов/год (16%) — это 4 часа/день в идеале. Хотите выучить язык, написать книгу или запустить бизнес? Вот расчет для 5 лет: Но большинство тратит эти часы на сериалы и скроллинг...

Представьте себе календарь. Листайте его месяц за месяццем. Январь, февраль, март... Двенадцать страниц. Триста шестьдесят пять дней. А теперь подумайте: сколько из этих дней вы жили в надежде, что завтра все изменится? Что ваш партнер снова станет тем человеком, в которого вы влюбились? Что обиды уйдут, а критика превратится в поддержку? Год в токсичных отношениях — это не просто отрезок времени. Это украденная жизнь, потраченная на ожидание чуда, которое никогда не произойдет. Я, как консультант, слышу эту историю снова и снова...