Свекла известна как здоровая пища, но у нее есть ужасные побочные эффекты, например камни в почках и подагра. И это далеко не все. 1. Битурия. Чрезмерное потребление свеклы может привести к тому, что ваша моча станет розовой. И, согласно британскому исследованию, этот эффект чаще встречается у людей с дефицитом железа. В другом исследовании, проведенном на восьми особях, сообщалось о сходных результатах - всем им давали добавки свеклы, а у семи из восьми участников были признаки битурии. В одном...

Приветствую на канале «Здоровый Дух»! Подписывайтесь, если тоже цените ЗОЖ. Свекла – универсальный продукт, находящий применение в различных блюдах. Она и в шубе, и в винегрете, и в борще, и во многих других блюдах. Свеклу тушат, варят, фаршируют, квасят, маринуют и даже готовят из нее желе. Рецептов, в которых используется этот овощ, бесчисленное множество. Но все же полезнее всего сырая свекла. Одна моя знакомая, которой 57 лет, недавно провела эксперимент. В течение 2 месяцев она ежедневно ела...