Кручу хулахуп каждый день, это видео без ускорения
Как правильно крутить хулахуп, чтобы похудеть?
Многие с самого детства крутят обруч в качестве развлечения, но если приобрести специальный хулахуп и заниматься, соблюдая правила, то можно избавиться от лишних килограммов. Упражнения с хулахупом для похудения задействуют...
Какой обруч лучше для похудения и как его крутить?
Нет возможности посещать спортзал, а стройную талию и бедра очень хочется?