4 года назад
Планирование беременности: базальная температура и этапы ее измерения
Возможно, в статьях про базальную температуру вы читали, что ее измерение проводится, в основном, для определения – наступает ли процесс овуляции у женщины или нет. Такие измерения необходимо проводить не меньше чем три месяца подряд...
Для чего женщины измеряют базальную температуру?
Базальная температура – это наименьшая температура тела за сутки в покое после, как минимум, 3 часов сна. Измерение ее необходимо проводить в прямой кишке, во рту или влагалище сразу после пробуждения, не вставая с постели. Именно в этот момент обменные процессы в организме замедлены и отсутствуют различные влияния внешней среды на организм, которые могут привести к изменениям базальной температуры. Базальная температура у женщин меняется в течение месяца в соответствии с фазами менструального цикла...