У любого человеческого ресурса есть предел, в том числе и у выносливости, которая особенно активно расходуется во время бега. Выходите ли вы на пробежки ради удовольствия, участвуете ли вы в массовом марафоне или боретесь с лишними килограммами в спортзале на дорожке — неважно: если не затормозить вовремя, организм сам остановит вас. Единого для всех людей лимита по времени нет — всё зависит от индивидуальных параметров человека и контекста ситуации, в которой находится бегун. Вынужденная остановка из-за исчерпания ресурсов происходит тогда, когда в организме заканчиваются запасы гликогена...