Вода – жизненно важный элемент для нашего организма, и во время беременности её потребление становится особенно важным. Водный баланс играет значительную роль в здоровье матери и развитии плода. Вот несколько важных процессов, в которых вода играет главнейшую роль: — Вода помогает образованию большого объёма крови, а также амниотической жидкости, которая окружает и защищает ребенка в утробе. Амниотическая жидкость также помогает развиваться лёгким и пищеварительной системе плода. — Беременность...

Вода при беременности выполняет незаменимые функции: Специалисты не могут прийти к единому мнению относительно суточной нормы воды при беременности. Поэтому для расчета количества потребляемой жидкости в день предлагается комбинация методов. Первоначально опираются на формулу: 35 мл воды на килограмм веса беременной...