Новый очаг
241 прочтение · 2 года назад
Где золотая середина: сколько воды нужно пить каждый день
Вода — один из важнейших ресурсов на этой планете. А может быть — самый важный. Ведь организм человека — на 70% состоит из воды. Мы часто слышим и читаем, что нужно пить как можно больше воды: минимум 2 литра в день. А если нам не хочется столько пить? Если нет жажды? Что будет с телом, если мы будем пить намного больше воды, чем нам хочется? Зачем нам нужна вода Вы даже не представляете, как много воды содержат некоторые органы нашего тела. Так, например, в лёгких находится до 90% воды, а в мозге — около 75%...