Одним родителям повезло: их дети – водохлёбы, пьют достаточно воды. Для других родителей напоить ребенка - это целая история с уговорами.
А некоторые дети вообще не пьют воду, им подавай только соки или газировку. И как быть?
Разбираемся - с опорой на международные рекомендации и здравый смысл:
💧 Сколько должен пить ребенок?
💧 А если на улице жарко?
💧 Или ребенок активно бегает/занимается спортом?
💧 Какая жидкость лучше всего: вода, молоко, сок? Ребенок от 0 до 6 месяцев Если ребенок на грудном вскармливании, допаивать его не нужно...