Кофе — один из самых популярных напитков в мире, ставший неотъемлемой частью утреннего ритуала миллионов людей. Он придает бодрость, улучшает концентрацию и просто радует своим насыщенным вкусом и ароматом. Однако, как и любой другой продукт, кофе следует употреблять в меру. В этой статье мы подробно рассмотрим, сколько кофе можно пить в день, когда его лучше употреблять, а также обсудим пользу, вред и возможные опасные дозы. Сколько кофе можно пить в день? Рекомендации по потреблению Согласно...

Кофе — это культовый напиток, объединяющий миллионы любителей по всему миру, для которых утро начинается с горячей чашечки бодрящего напитка. Но что делать, если любовь к нему приобретает нездоровый характер? Психолог, психосоматолог Елена Кацюба рассказала журналисту телеканала "Саратов 24" о пользе и вреде кофе с точки зрения психологии. "Я считаю, что воздействие этого напитка на организм зависит от наших представлений, навязанных извне или придуманных самостоятельно", - считает психолог. Сколько можно пить кружек кофе в день? Да столько, сколько разрешит нам мозг...