Кофе — один из самых популярных напитков в мире, ставший неотъемлемой частью утреннего ритуала миллионов людей. Он придает бодрость, улучшает концентрацию и просто радует своим насыщенным вкусом и ароматом. Однако, как и любой другой продукт, кофе следует употреблять в меру. В этой статье мы подробно рассмотрим, сколько кофе можно пить в день, когда его лучше употреблять, а также обсудим пользу, вред и возможные опасные дозы. Сколько кофе можно пить в день? Рекомендации по потреблению Согласно...

Более 90% населения планеты начинают свой день с чашечки ароматного бодрящего кофе. Большинство из них и в течение дня не отказываются от тонизирующего напитка, употребляя его при каждой возможности. Любят кофе не только за яркий вкус, но и за эффект бодрости, прилив энергии, улучшение декларативной памяти. Статья ознакомительного характера. Консультируйтесь со специалистом/врачом перед применением рекомендаций! У каждого своя норма На вопрос о том, сколько чашек кофе можно выпивать в сутки, однозначного ответа нет...