Упражнение для отхождения мокроты — «О самом главном!»
Глотаем не замечая. Мокрота
Мокрота выделяется постояянно. Мы проглатываем ее не замечая этого. Так происходит пока с легкими все в порядке. Выделение мокроты мы замечаем тогда, когда что - то пошло не так. Мокрота забивает дыхательные пути, мучительно отхаркивается. Есть достаточно безобидная мокрота - курильщика, хотя ее консистенция и цвет могут испугать. Есть мокрота с гноем, с кровью - свидетельство патологических процессов в легких...