3288 читали · 3 года назад
Засекла время на каждое действие в день и была поражена результатами. Какие выводы сделала после эксперимента?
Каждый из нас стремится к оптимизации жизни: тратить меньше времени и усилий на вещи, которые делать необходимо, но не очень хочется. Это высвобождает время и силы на действительно важные вещи: общение с семьёй, хобби, саморазвитие. Я рада, что моя взрослая жизнь приходится на XXI век, и мне не нужно готовить еду на костре или выбивать одежду палкой на берегу реки. Но в современном мире есть и минусы - ускоряющийся темп жизни. Людям не хватает осознанности, замедления, жизни в моменте, банально нет возможности остановиться и поразмышлять о жизни...
Как управлять временем? ТЕСТ внутри.
Прямо сейчас ответьте себе на вопрос: «Сколько часов вам осталось жить?» Только не считайте, скажите число, которое пришло вам в голову, постарайтесь угадать. Какие варианты возникают в голове? Допустим, вы планируете прожить 80 лет, а сейчас вам 30. Впереди у вас еще 50 лет жизни, сколько это будет часов? Мы часто говорим, что у нас ещё много времени, ленимся, откладываем на потом, потому что нам кажется, что впереди у нас еще целая жизнь и огромное количество времени. Бывает 2 варианта перекоса в ощущении времени: 1...