Раньше моё «здоровое утро» выглядело как список обязательств: выпить воду, сделать зарядку, принять добавки, правильно позавтракать, не смотреть телефон, пройти несколько тысяч шагов. В какой-то момент я поняла, что это больше напоминает вторую работу. Для здорового старения мне гораздо полезнее не идеальный ритуал из пятнадцати пунктов, а несколько действий, которые регулируют сон, поддерживают мышцы, помогают достаточно двигаться и не заставляют весь день думать о здоровье. Поэтому я составила не одно идеальное утро, а семь...

Старший лейтенант Рогозин в третий раз потребовал у женщины за конторкой накладную и протокол допроса, изъятые из связки бумаг Дремлюги. Та не поднимала головы. Дело шло к полуночи, и по уставу конторские книги следовало выдавать дежурному строго по расписке. Но дежурный, зевая, махнул рукой и ушел курить на лестницу, оставив Рогозина одного с керосиновой лампой и стопкой изъятых бумаг, до которых никому уже не было дела. Среди накладных, ведомостей на уголь и списков на паек лежал листок, вложенный не в ту папку...