1 подписчик
Сердце взрослого человека сокращается с частотой 60–80 ударов в минуту. Это оптимальное значение для поддержания жизнедеятельности организма. Когда сердцебиение сильно учащается, наступает тахикардия — опасное для здоровья и жизни состояние. Какие виды тахикардии бывают, в чем причина их возникновения, а также какие последствия могут иметь такие приступы — рассказываем в статье. Что такое тахикардия Тахикардия, или ускорение сердцебиения — увеличение частоты сердечных сокращений (ЧСС) более 100 ударов в минуту. При этом сама по себе тахикардия — не самостоятельное заболевание, а относящийся к аритмиям симптом определенных болезней или состояний...
1 год назад
186,7K подписчиков
Здравствуйте! Мы редко задумываемся о пульсе. Например, о том, что может означать слишком частое или, наоборот, редкое, сердцебиение. Между тем издавна считалось, что достаточно проконтролировать ритм сердца, чтобы понять, какие недомогания есть у человека и как ему можно помочь. Пульс, и вправду, может сказать многое о состоянии нашего здоровья. Поэтому следить за ним необходимо. Как физическая активность влияет на пульс Во время тренировки имеется прямая взаимосвязь между пульсом и эффективностью занятия, а также скоростью сжигания жира...
1 год назад
1,5K подписчиков
Аэробные упражнения - процветание сердечной мышцы. В современном обществе дела с физическими нагрузками обстоят довольно плохо. Весь образ жизни направлен на создание максимального комфорта и минимизацию физических нагрузок. Малоподвижность— враг, который убивает современных людей. И нам нужно много работать, чтобы обеспечить себя хоть какой-то здоровой физической активностью. Сердечно-сосудистые заболевания – самая распространённая причина смерти людей в мире. Причин две: Первая – нездоровое питание...
2 года назад
58,9K подписчиков
Разбираемся вместе с врачом и тренером, какая частота сердечных сокращений считается нормой, что делать в случае отклонений и каковы их причины Сердце сокращается и выталкивает кровь в сосуды, вызывая колебания артерий. Они ощущаются как удары, которые называют пульсом. Материал прокомментировали: Что такое пульс Пульс — частота сердечных сокращений, то есть количество ударов сердца в минуту. Этот показатель может варьироваться в зависимости от возраста и индивидуальных особенностей человека [1]...
2 года назад