Для представительниц прекрасного пола после 50 лет начинается непростое время: организм стремительно перестраивает работу, ухудшая метаболизм и ослабляя защитные функции. Это приводит к тому, что женщина становится более уязвимой перед стресс-факторами и заболеваниями. К счастью, замедлить темпы старения и поддержать здоровье можно с помощью правильного питания и регулярной физической активности (гимнастика, прогулки, йога и т.д.). Еще один верный шаг в этом направлении — добавление в рацион качественных натуральных добавок...

ОТВЕЧАЕТ провизор, специалист по фитотерапии и биологически активным добавкам, вэлнэс-тренер Надежда Ладошкина (Беларусь): «В двух капсулах Омега-3 от Орифлэйм содержится 1 грамм рыбьего жира (300 мг Омега-3). Это минимум, которого хватает только для оптимальной работы мозга, глаз, нервной системы. А для регенерации клеток и здорового состояния нужна дозировка 600 мг каждый день. Это количество можно получить из четырех капсул или половинки чайной ложки жидкой формы Омега-3. Ребенку от четырех...