Скорее всего немногие фанаты Григория Лепса знают, что когда-то в 32 года певец весил 108 килограмм, что является крайне высоким показателем, так как рост Григория достаточно мал. Тем не менее, Григорию удалось похудеть более чем на 20 килограмм, и он не раз говорил, что сделать это достаточно просто. Хоть Лепс и не является эталоном здорового питания и здорового образа жизни (зависимость от алкоголя), у него есть чему поучиться. Поэтому далее мы рассмотрим те принципы, о которых рассказывает сам...