Нам постоянно твердят, что пить молоко взрослому человеку нельзя, оно не усваивается и поэтому только вредит нашему здоровью, мол, это детская еда. Но при этом споры о молоке не утихают вот уже несколько лет во всем мире. У него есть как яростные противники, так и преданные защитники. Давайте раз и навсегда выясним, так ли страшен черт, то есть молоко, как его малюют? Что молоко несет нам, взрослым людям, вред или пользу? Для начала давайте определим плюсы и минусы этого продукта. Раньше на предприятиях с тяжелыми или опасными для здоровья условиями труда давали молоко за вредность...

Молоко принято считать полезным продуктом, но чрезмерное его употребление может навредить здоровью. Врач-эндокринолог Елена Киселева рассказала, что если молоко присутствует в рационе в большом количестве, то животные жиры, которые содержатся в напитке, начинают провоцировать образование плохих липидов крови, вызывая болезни сосудов и сердца, атеросклероз, рассеянный склероз, деменцию. Избыток молока также грозит повышенным артериальным давлением, увеличением грудных желез у мужчин и появлением у них железистой ткани, снижением выработки тестостерона, раком груди...