Медсестра на осмотре двигает планку ростомера, называет цифру. И ты стоишь, гадаешь: это много или мало? А ещё кажется, что раньше был повыше. Сразу скажу, что тебя ждёт в конце. Таблица с границами: низкий, средний, высокий, отдельно для мужчин и для женщин, чтобы ты нашёл свою строку. Но перед ней разберём кое-что поважнее самих сантиметров. Например, почему после сорока рост потихоньку уходит и когда это уже повод к врачу. Цифры дам как ориентир, а не как приговор: рост это не давление, лечить его не надо...

Добрый день, читатели! Хочу поделиться с Вами полезной информацией о питании, и о том, как поддерживать свой вес в норме. Или же постройнеть, ведь скоро лето и это очень актуально. Хотя, мне кажется, что проще один раз усвоить правила питания, следовать им и не будете поправляться...