А теперь вспомним что такое идеальный, он же здоровый вес - это вес, в котором ваш организм и вы чувствуете себя комфортно. Нет и не может быть никакой формулы идеального веса . В весе 50 кг люди одного роста могут выглядеть по разному. Одна из причин - это мышцы, которые тяжелее жира в 2 раза . Поэтому даже при похудении не стоит ориентироваться на вес. Чтобы отследить результат достаточно иметь зеркало, штаны и сантиметровую ленту...

В этой статье речь пойдет об артистках, которые давно покорили сцену, но несмотря на немолодой возраст выглядят ухоженно и изящно. И все же внешность на фото бывает обманчива, поскольку в зависимости от одежды, позы и выставленного света человек может казаться худее, чем есть на самом деле. Я решила разобраться, сколько весят эстрадные певицы, чтобы понять, действительно ли они в жизни такие же стройные, как на экране. Всю информацию о параметрах я брала в открытых источниках - в блогах артисток и их интервью для различных женских журналов...