Правильное и полноценное питание для малыша – это его здоровье и активное развитие. В первый месяц жизни ему достаточно кушать только грудное молочко. А вот в дальнейшем ребенок начинает активно развиваться и ему требуются продукты с большим содержанием полезных свойств и микроэлементов. Полезный овощ в рационе ребенка Для полноценного роста и укрепления иммунной системы малыша, педиатры рекомендуют вводить в его рацион тыкву. Благодаря своему богатому содержанию витаминов и микроэлементов он оказывает благоприятное воздействие на организм ребенка...

Начинать прикорм надо с одной чайной ложечки и если на следующее утро реакция нормальная, то можно увеличивать порцию. Ингредиенты: Тыква кубиками - 200 гр Кабачок кубиками - 200 гр Вода или молоко - 40 мл ( по желанию) Растительное масло 1/2 ч. л ( с 6 месяцев) Рецепт: 1. Помыть овощи, почистить кубиками...

Далеко не всем нравится вкус тыквы. Но полезные свойства этого продукта заставляют многих попробовать включить его в свой рацион. Те, кто не сталкивался с его приготовлением, обычно не знают, сколько варить тыкву, чтобы она сохранила витамины и была вкусной. Если ее не доварить, то блюдо вряд ли понравится домочадцам на вкус. Переваренный продукт потеряет часть своих уникальных свойств, да и на тарелке будет нечто, что выглядит совсем неаппетитно. Чем полезна тыква Эту осеннюю красавицу называют хранилищем витаминов и микроэлементов...

Одним из самых полезных для здоровья продуктов является тыква. О наличии большого количества витаминов разных групп, целого «собрания» нужных для здоровья минералов и при этом малой калорийности известно большинству любителей овоща. При этом лучше всего полезные свойства сохраняются в варёных тыквинах. Их с равным удовольствием едят люди разного возраста. Главное, знать, сколько варить тыкву, чтобы она оставалась одинаково вкусной после приготовления на плите или в мультиварке. Общие правила варки тыквы Чтобы сварить овощ правильно, его нужно подготовить: Рецепт для мультиварки...