Сколько нужно спать человеку: норма сна и влияние на здоровье
Сколько дневных снов нужно спать детям в разных возрастах?
Нормально ли спать 2 сна в 8 месяцев? - да, нормально. А 3 сна? - тоже нормально. Я не шучу. А кому-то не нормально) Если честно, это мой самый не любимый вопрос от читателей блога. Ваши малыши не механизмы, и точно не работают. Но примерные ориентиры для вас я дать могу.⠀ От 0 до трех месяцев малыши могут спать от 7 до 4-х снов, и все это норма, т.к. продолжительность снов тоже может быть очень разной. Меньше плохо, потому что иначе ребенок может в этом возрасте плохо отличать день от ночи. К трем месяцам обычно формируются 4️ сна...
Сколько должен спать ребенок: нормы для детей по возрастам
Сколько спят дети: нормы для разного возраста от новорожденного до школьника. Простые советы, которые помогут наладить детский сон, чтобы малыш высыпался и был бодрым и здоровым. Сколько спит новорожденный, а сколько — годовалый ребенок? Изучаем нормы сна для детей по возрастам — это знание поможет лучше понимать малыша и внесет немного предсказуемости в жизнь семьи. Говорят, где-то (кроме воспоминаний бабушек) существуют дети, которые спят много, охотно и в любых условиях. Но в жизни начинающие родители часто сталкиваются с тем, что ребенка сложно уложить...