Сколько спят дети: нормы для разного возраста от новорожденного до школьника. Простые советы, которые помогут наладить детский сон, чтобы малыш высыпался и был бодрым и здоровым. Сколько спит новорожденный, а сколько — годовалый ребенок? Изучаем нормы сна для детей по возрастам — это знание поможет лучше понимать малыша и внесет немного предсказуемости в жизнь семьи. Говорят, где-то (кроме воспоминаний бабушек) существуют дети, которые спят много, охотно и в любых условиях. Но в жизни начинающие родители часто сталкиваются с тем, что ребенка сложно уложить...

Новорожденные в первые недели жизни спят по 17-20 часов в сутки с перерывами на кормление и бодрствование. Давайте вместе разберемся в нормах сна с первых дней жизни и до года. Сколько спят ночью и днем дети до года? Каждый ребенок — уникален: кто-то может спать и дольше, а кто-то, напротив, будет более длительное время бодрствовать. 1. Дети до месяца До месяца жизни малыш спит ночью по десять часов с перерывами, а днем –по девять с половиной. Некоторые дети отказываются спать в кровати, это знак того, что ребёнку нужно больше контактировать с родителями...