Добрый день, дорогие домоседы! Как быстро взбодриться, если хочется спать на работе или дома? Повышенная сонливость в течение дня – сигнал от организма, который лучше не игнорировать. Это может свидетельствовать о переутомлении, скрытых воспалительных процессах внутри, чрезмерной стрессовой нагрузке. Если такое состояние преследует человека на протяжении длительного периода времени нельзя откладывать визит к врачу. Но если сонливость днем – результат ночного веселья, плохой погоды или скуки на работе? Все можно легко исправить, причем, не используя при этом кофе...

Сон – очень приятное времяпрепровождение, которое является эффективным лекарством от усталости и недомогания. Однако зачастую выспаться не получается, что сказывается на работоспособности, бодрости и настроении. Но бывают в жизни ситуации и обстоятельства, когда сонливость может не только помешать, но и навредить. К примеру за рулем автомобиля или при выполнении важной задачи, требующей повышенного внимания. Общественная служба новостей узнала, как быстро взбодриться, если очень хочется спать. Первое, что сразу приходит на ум – это выпить кофе...