Что такое экстракт валерианы Экстракт валерианы (лат. Valerianae extract) — седативный препарат растительного происхождения. Его выпускают в таблетках и в жидком виде — в форме настойки. В продаже можно встретить корень валерианы — сухое сырье для приготовления лечебных настоев. В статье речь пойдет о таблетированной форме препарата. Экстракт валерианы усиливает действие других седативных, снотворных и спазмолитических средств. Препарат сочетают с витамином В6 для усиления лечебного действия на центральную нервную систему...

Когда за окном бесконечный осенний дождь, чашка тёплого травяного настоя возвращают покой и уют. И неважно, сколько лет этой традиции — она просто работает. С приходом серого сентября и затяжных дождей многие замечают странную вещь: устаёшь за день сильнее, а вечером никак не удаётся "выключиться". Мы привыкли винить во всём возраст, стресс или погоду, даже не догадываясь, что наши биоритмы просто плавно перестраиваются из-за короткого светового дня. А ведь именно сейчас, в разгар осени, под рукой есть то, о чём мы часто забываем — корень валерианы...