156 читали · 4 года назад
Сколько нужно пить воды, чтобы похудеть
Говорят, для снижения веса важно каждый день выпивать 8 стаканов воды. Ещё есть мнение, что питьё перед приёмами пищи тоже помогает «похудеть». Разбираемся, так ли это. Правда, что вода поможет снизить вес? На снижение веса лучше смотреть комплексно. Увы, сам по себе стакан воды чуда не сотворит . Главными факторами, которые способствуют похудению, остаются здоровое умеренное питание, достаточная физическая активность и качественный сон. Правда, что нужно пить два литра воды в день, и тогда я похудею?...
501 читали · 2 года назад
диета
Вам понадобится бисакодил и вода. Берёте утром 5 таблеток бисакодила, записываете водой, в течение дня вы всё это выкакаете из своего организма. Ешьте сколько хотите, главное пейте бисакодил!❤️