9413 читали · 4 года назад
7 простых способов убрать живот и бока без диет и спортзала. Результат через 7 дней.
После прочтения этой статьи даже самые ленивые смогут стать стройнее и привлекательнее всего через 7 дней. Чтобы получить привлекательный плоский живот, многие живут в фитнес-зале и хрустят капустными листьями, запивая их пробиотиками. Нет вопросов: это здоровый и правильный путь к физическому совершенству. Но если на упражнения и коррекцию питания нет ни времени, ни нервов, ни сил, воспользуйтесь этими элементарными лайфхаками. Они помогут подтянуть живот до более-менее приличного состояния. Правда,...
695 читали · 4 года назад
Упражнения и советы, которые помогут быстро убрать живот и накачать пресс. Результат через 30 дней.
Думаю многие из Вас согласятся с тем, что живот является одной из самых проблемных зон для большинства женщин, независимо от возраста и образа жизни. Но, как это не удивительно, привести мышцы пресса в тонус не так сложно, как кажется...