В Китае стопы ног называют “вторым сердцем”. Согласно китайской системе оздоровления су-джок на стопах и на ладонях находятся биологически активные точки - проекции всех органов нашего тело. Если что-то заболело, достаточно правильно воздействовать на ноги и уже через несколько часов неприятные симптомы пройдут. В китайской медицине ногам и их комфорту уделяется особое внимание. Даже в теплую погоду или в теплом помещении желательно сохранять ноги в тепле. Переохлаждение стоп может привести к болезням мочеполовой системы...

Грела ноги после мороза — пока врач не объяснил, что это опасно для сосудов. Теперь делаю по-другому — и чувствую себя лучше Я делала так всю жизнь. Моя мама так делала. Бабушка — тем более. Это казалось таким естественным, домашним, правильным: замёрзла → согрейся → всё хорошо. Но однажды врач сказал мне фразу, от которой у меня реально перехватило дыхание: «Пожилым категорически нельзя греть ноги в горячей воде после улицы. Это опасно — особенно зимой». «Ноги — это первая зона, где организм включает режим экономии тепла» На холоде сосуды в стопах автоматически сужаются...