​Ради хорошего зрения на долгие годы не пожалейте 10 минут в день!! Самая обычная зарядка для глаз помогает снять усталость, усилить глазное кровоснабжение, а также со временем улучшить зрение! Глаза – важная составляющая сенсорной системы органов. Зарядка для глаз помогает снять усталость глаз, усилить их кровоснабжение, а также улучшить зрение Зарядка для глаз поистине творит чудеса, если делать ее РЕГУЛЯРНО. Из предложенных 10 упражнений можно выбрать 5, которые вам нравятся больше всего...

Зарядка для глаз — простой, быстрый и дешевый, но при этом эффективный метод профилактики ухудшения зрения. Это доказано многочисленными исследованиями, а также подтверждается людьми, которые не ленятся и пользуются этой доступной почти для каждого методикой. Причем такую зарядку рекомендуют делать как людям со здоровыми глазами, так и пациентам с дефектами рефракции. Просто в первом случае подходят почти все упражнения, а во втором следует учитывать вид патологии. В статье расскажу, в чем плюсы глазной гимнастики и стоит ли делать зарядку для глаз после снятия линз...