Многие девушки хотя бы раз в жизни бегали или думали начать бегать с мыслями: «Вот завтра начну и похудею к лету!». Но есть одна загвоздка: жир не сжигается мгновенно, а примерных ориентиров когда же сожжется пару лишних килограмм никто из девушек не знает и большинство попросту теряет запал уже через неделю, начиная бегать не систематично или вовсе заканчивая с этой затеей. Именно поэтому, исходя из собственного опыта и данных о том, сколько бег сжигает калорий, мы решили подсчитать, сколько минут в день нужно бегать, что похудеть за месяц на 2кг чистейшего жира...