Безопасные роды: Секреты предотвращения разрывов и заботы о себе Разрывы во время родов — это неизбежный аспект для многих женщин, но есть некоторые шаги, которые могут помочь снизить риск разрывов и облегчить процесс родов. Разрывы могут быть болезненными и требовать длительного времени для заживления, но с правильной подготовкой и заботой можно снизить риск их возникновения. Разрыв во время родов — это повреждение тканей в области между влагалищем и анусом, или в самом влагалище во время процесса родов...

Несмотря на то, что роды прошли легко, восстановление проходило весьма больно. При наличии внутренних разрывов роженица может сидеть сразу после родов, а при наличии внешних трещин/разрывов, и соответственно швов врачи рекомендуют подождать 2 недели. За это время швы обычно заживают. Дни в роддоме дались особенно тяжело, когда молока не было, соски были в трещинах, а кормить малышку/ и есть самой можно было либо стоя, либо лежа. На следующее утро после родов и в последующие дни я бОльшую часть времени носила малышку на руках...