После отбеливания и чистки зубов стоматологи-терапевты и гигиенисты «Центра имплантации доктора Фёдорова» назначают пациентам белую диету. Ее нужно соблюдать, чтобы надолго сохранить блестящую и белоснежную улыбку. В противном случае результат процедуры быстро сойдет на нет. В этой статье: 👉 Что такое белая диета? 👉 Зачем она нужна? 👉 Сколько нужно ее придерживаться? 👉 Что можно кушать и пить, а что – нельзя? 👉 Что будет, если пренебречь белой диетой? 👉 Как ухаживать за ротовой полостью после...

Меня зовут Валентина Чакир и я профессиональный фитнес-тренер. Сегодня мы с вами будет разбираться с правилом “не есть после 6 вечера”. А вы когда-нибудь задумывались, откуда взялось это магически-страшное время — 18:00? На самом деле данное правило является ошибочным, как и многие другие распространенные мифы о питании. О них я и расскажу в этой статье. Истоки мифа Миф о вреде еды после шести вечера появился примерно в конце 90-х годов. Хотя точная дата и причина его появления до сих пор неизвестна, маркетологам, которые ввели это время в сознание масс, можно только поаплодировать. Человеку нужен...