Лето - время отпусков, пляжного отдыха и загара. Но зачастую желание получить красивый загар приводит к серьезным последствиям для здоровья. Опасность солнечных лучей не стоит недооценивать, ведь они могут вызывать ожоги, различные виды рака кожи и ускоренное старение. Как же правильно загореть и не сгореть на солнце? Об этом мы расскажем в данной статье. Первое, что нужно учитывать - это выбор времени для загара. Самое оптимальное время для посещения пляжа - с 8 до 11 утра или после 16 часов вечера...

Загорелая кожа шоколадного оттенка – это предмет гордости отпускника после летнего отдыха на морском или речном пляже. Но если не знать, как правильно загорать на солнце, можно вместо эффектного загара получить массу проблем, связанных с последующим лечением кожи. Чрезмерное или неграмотное пребывание на пляже под палящим солнцем, могут вызвать ожоги, и даже спровоцировать развитие онкологического заболевания. Принятие солнечных ванн в летний сезон – приятная и полезная процедура для любого человека...