Вопрос о том, можно ли заболеть от холодной воды, часто вызывает споры. Давайте разберемся, правда ли это и как холодная вода влияет на наше здоровье. Существует мнение, что холодная вода может вызвать простуду или другие болезни. На самом деле это не совсем верно. Простуда и грипп вызываются вирусами, которые передаются от одного человека к другому, а не холодной водой. Холодная вода сама по себе не вызывает заболеваний. Хотя холодная вода не вызывает болезни, она может вызывать некоторые неприятные ощущения...

Многие любят пить холодную воду, даже со льдом, и считают, что она лучше утоляет жажду. Но что происходит в организме от питья холодной воды? Холодная вода замедляет пищеварение. Организм вынужден тратить дополнительную энергию, чтобы её согреть. А эта энергия необходима для переваривания пищи и усваивания питательных веществ. Плохо переваренная пища поступает в кишечник и попросту гниёт, вызывая воспалительные заболевания: колит, энтерит, дисбактериоз. От холодной воды могут возникать спазмы в желудке и кишечнике...