Я не всегда была худенькой. Поэтому были времена, когда хотелось сбросить лишние килограммы. Я занималась каратэ-киокушинкай, так что физические нагрузки были хорошие. Но питание я не корректировала. А ведь многие говорят, что не нужны никакие диеты, «просто меньше надо жрать»...

Вопрос. У меня часто болит низ живота, но, несмотря на это, месячных нет, хотя все симптомы присутствуют уже больше 8 месяцев. Где-то слышала, что это может быть от недостатка веса в подростковом возрасте: я вешу 32 кг при росте 154 см. Это норма? Еще у меня часто кружится голова и темнеет в глазах. Но ведь я регулярно ем мясо, разнообразные продукты, веду активный образ жизни, ничего не употребляю и не курю. Ответ. Акушер-гинеколог клиник DocMed и DocDeti Полина Шумкова: Первое, на что стоит обратить внимание: у вас пониженная масса тела...