Недосып может сделать ребенка раздражительным и неусидчивым. На самочувствие и успеваемость ребенка сон влияет не меньше, чем правильное питание и двигательная активность, особенно с началом нового учебного года. Об этом сообщается на сайте Управления Роспотребнадзора по Москве. «Для того чтобы ребенок высыпался и с легкостью по утрам вставал в школу, ему необходимо обеспечить здоровый сон», — считают в ведомстве. Как обеспечить ребенку здоровый сон? На этот случай специалисты подготовили для родителей целый список рекомендаций...

Сколько малыш в 11 месяцев должен спать, а сколько бодрствовать? Лучшие цены для мам на нашем Телеграм-канале “Цена для мамы”. Информация и консультации по раннему развитию ребенка в нашем Телеграм-чате “Шпаргалус - школа для родителей”. Или так: сколько надо ребенку поспать. Чтобы потом быть бодрым и веселым? В этот период ребенку желательно спать около тринадцати часов. Из них 10-12 часов должно приходиться на сон ночью. Днем карапуз спит еще два раза. Примерно по 1.5-2 часа. Но это общие тенденции...