Как узнать,что Ваш час настал стройнеть? У тебя болят суставы?Вы подходите к зеркалу и не нравится Ваше отражение в нем?Вам на нравится носить балахоны? Если Вы на все вопросы ответили «ДА»,то Ваш час настал стройнет. Так почему же многие отвечая «Да» на эти три вопроса ,не начинают свой путь стройности?И не говорите,что сила воли нужна,что вы не сможете,что у вас не получится. У меня получилось и у вас все получится!!! Неужели Вам не хочется прыгать и пархать как «бабочка»?Неужели не хочется покупать...

Кто-то худеет быстро, теряя за месяц 15 кг, а у кого-то не получается сбросить вес, несмотря на все усилия. Попробуем разобраться, насколько можно похудеть за неделю, не принеся вреда здоровью. Принято считать, что для здоровья безопасно постепенное снижение веса на 5 – 10% от первоначального в течение 3 – 6 месяцев. На начальном этапе похудения потеря веса может быть несколько больше, чаще такой эффект наблюдается у людей с изначально «зашкаливающими» значениями на весах. Причем важно не только добиться поступательного снижения веса, но и удерживать комфортные для вас показатели в дальнейшем...