«Мне уже за 60, кровь густая, поэтому пью аспирин для профилактики». Логика на первый взгляд понятная. Аспирин знаком почти каждому, стоит недорого и давно стал привычной таблеткой в домашней аптечке. Кажется, что половинка таблетки на ночь точно не повредит, зато от тромбов защитит. Проблема в том, что тромбы устроены сложнее. Аспирин не делает кровь «жидкой» и не растворяет уже образовавшиеся тромбы. Повышенный гемоглобин он тоже сам по себе не исправляет. У него своя задача. И если такой задачи нет, профилактика может закончиться совсем не профилактическим кровотечением...

Алкоголь каждый день редко начинается как запой. Человек говорит: “я просто расслабляюсь”, “мне надо уснуть”, “я не алкоголик”. Но тело постепенно меняется: сон, тревога, сердце, печень, давление, мозг, настроение. Как понять, что это уже зависимость, и почему нужен не героизм, а система выхода. Вечер. Работа закончилась. Телефон наконец замолчал. Дома вроде бы всё спокойно. И появляется привычная мысль: “Надо немного расслабиться”. Не напиться. Не уйти в запой. Просто бокал. Просто пиво. Просто “для сна”...