Ваш ребёнок умеет отжиматься? А подтягиваться?⠀ По нормам ГТО мальчик должен не просто уметь, а сделать:⠀ 🔸в 6 - 8 лет 2 - 4 подтягивания/7 - 17 отжиманий⠀ 🔸в 9 - 10 лет 2 - 5 подтягиваний/10 - 22 отжиманий⠀ 🔸в 11 - 12 лет 3 - 7 подтягиваний/13 - 28 отжиманий⠀ Для девочек нормативы ниже, конечно.⠀ Большинству мальчиков нереально выполнить. Учителя физкультуры плохие, скажут некоторые. Не согласна. За такие деньги и такой труд: тут либо движение надо сильно любить, либо детей. Хорошо. Может учитель...

Привет Привет друг в данной статье я расскажу сколько нужно отжиматься в возрасте от 6 до 100 лет. 6-8 лет: 17 9-10 лет: 22 11-12 лет: 28 13-15 лет: 36 16-17 лет: 42 18-24 лет: 44 25-29 лет: 39 30-34 лет: 32 35-39...