Переулок Семашко города Ростова-на-Дону. А ты знаешь, что при ходьбе организм человека задействует до 200 мышц?! - проинформировала меня коллега Елена 35 лет назад в первые дни пребывания в новом для меня городе, куда я приехала по распределению после окончания ВУЗа...

200 мышц включаются в работу при одном только шаге. Сердце - самая выносливая мышца организма - работает постоянно. Мышцы растят и тренируют, о них написаны тонны спортивной литературы. Мы расскажем самое интересное. 1. Сколько всего мышц? Всего в человеческом организме насчитается от 640 до 850 мышц. Во время простой ходьбы организм задействует до 200 мышц. Мышечная ткань на 15% плотнее и т яжелее жировой, поэтому тренированный человек может превосходить в весе полного, но неспортивного человека такого же роста...