Можно ли сказать, что у стопы есть мышцы главные, а есть не главные? На самом деле - "нет", потому что "выключи" любую из более чем 40 активных мышц и сразу поменяется походка и сразу изменится комфорт движения. Но с другой стороны - "да". Есть две такие мышцы, от которых зависит и здоровье голеностопного сустава в целом, и опорно-двигательного аппарата в общем. Длинная малоберцовая и задняя большеберцовая мышцы Располагаются они на голени. Начальные точки прикрепления - малоберцовая и большеберцовая кости...

Целых семь штук в каждой стопе. Самые глубокие мышцы стопы. Вообще три из них могут относиться к подошвенной группе мышц стопы, а четыре - к мышцам тыла стопы (подошвенные и тыльные межкостные мышцы стопы соответственно), но строение у них идентичное, поэтому их удобнее описать в одном материале. Межкостные мышцы стопы заполняют собой промежутки между плюсневыми костями, о чём можно догадаться из их названия. Подошвенные межкостные мышцы (располагаются ближе к подошве) начинаются от подошвенных поверхностей тел пятой, четвёртой и третьей плюсневых костей...