В детском возрасте, когда происходит активный рост и развитие организма, особенно важно, чтобы ребенок получал все необходимые витамины и минералы. Ведь даже при разнообразном питании, часть полезных веществ может теряться при приготовлении пищи. Поэтому детям необходимо давать комплексы витаминов и минералов, которые поддержат их здоровье и гармоничное развитие. Несмотря на то, что рацион детей богат овощами и фруктами, у многих все же отмечается дефицит витамина C, A, группы B, а также недостаток железа, кальция и йода...

Витамин С – один из самых важных нутриентов в рационе женщин среднего возраста. Он отвечает за синтез белков тела. На белковом анаболизме держится вся способность организма сопротивляться старению. При недостатке витамина С начинают деградировать структурные белки, отвечающие за: эластичность кожи, прочность костной ткани и связок тазового дна, структуру ногтей и волос. Снижается объем мышечной ткани, придающей телу упругость и стройность. Ухудшаются транспортные свойства крови и страдает иммунитет...